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海螺网——医疗康健日记----食药同源

发布时间:2019-06-19

  发布:baiyun 分类:食药同源 评论:0 援用:02008年9月13日黑芝麻 食疗摄生功能大芝麻养分丰硕,有肝肾、润燥滑肠、乌须黑发等优良功能,久服还能益寿延年。《本草纲经》中说“从伤中虚赢,补五内,益力量,长肌肉,填脑髓。”《抱朴子》记录它有“耐风湿、补衰老”的感化。《名医别录〉中说芝麻有“坚筋骨”、“聪耳目”的功能。《玉揪药解》中也说芝麻可“补益,润肝净,养血舒筋”。这些记录,取现代研究所得出的医学理论是分歧的。因而,芝麻不成是平易近间喜爱的调料食物,而

  黑木耳中含有丰硕的纤维素和一种特殊的动物胶原,这两种物质可以或许推进胃肠爬动,防止便秘,有益于体内大便中有毒物质的及时断根和排出,

  发布:baiyun 分类:食药同源 评论:0 援用:02008年7月25日海带的养分功能引见简介:别名昆布,素有“长命菜”、“海上之蔬菜”、“含碘冠军”的佳誉。从其养分价值来看,简直是一种保健长命食物。功能:海带中的碘极为丰硕,它是体内合成甲状腺素的次要原料,而头发的光泽就是因为体内甲状腺素阐扬感化而构成的。因而,常吃海带能令你秀发飘飘。碘能够刺激垂体,使女性体内雌激素程度降低,恢复卵巢的一般机能,改正内排泄失调,消弭乳腺增生的现患。海带胶质能促使体内的

  发布:baiyun 分类:食药同源 评论:0 援用:02008年8月9日蜂花粉的感化和养分特征蜂花粉是有花动物的雄性生殖细胞,亦称动物的精子,是动物生命的精髓。蜂花粉是蜜蜂从显花动物的花蕊内采来花粉粒,并插手本人特殊的腺体排泄、唾液和花蜜后初步加工制成团状物带回蜂巢,这种团状物正在蜜蜂带回蜂巢的过程中被养蜂人员用安拆正在巢门口的脱粉器零落后收集起来,这就是蜂花粉。蜂花粉是由许很多多卵形的花粉团构成,其次要构成物质是花粉粒。花粉粒是动物精髓之所正在,它包含着孕育一个重生命的全数养分物质,所Tags:发布:baiyun 分类:食药同源 评论:0 援用:02008年7月25日大蒜的养分功能引见简介:大蒜是烹调中不成贫乏的调味品,南冬风味的菜肴都离不开大蒜。汗青上最早食用、蒜成癖的人是4500年前的古巴比伦国王。据史料记录,这位国王已经臣平易近向王宫进贡大蒜,以满脚其饮食之乐。中国人食用大蒜的年代较晚,大约是汉朝张骞出使西域后才引进的。大蒜既可调味,又能防病健身,常被人们称誉为“天然抗生素”。功能:大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/

  发布:baiyun 分类:食药同源 评论:0 援用:02008年7月25日大豆的功能取养分简介:取青豆、黑豆统称为大豆。它既可供食用,又能够榨油。因为它的养分价值很高,只卵白质一项就比瘦肉多1倍,比鸡蛋多2倍,比牛乳多1倍,故被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等,是数百种天然食物中最受养分学家推崇的食物。大豆发酵成品,包罗豆豉、豆汁、黄酱及各类腐乳等,都是用大豆或大豆成品接种霉菌发酵后制成的。大豆及其成品经微生物感化后,消弭了养分的因子,发生多种具有喷鼻味的无机酸Tags:发布:baiyun 分类:食药同源 评论:0 援用:02008年7月18日黑米的功能取做黑米的养分价值要远远高于精白米,黑色素有抗衰老感化,黑米的颜色之所以取其他米分歧,次要是由于它外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老感化。国表里研究表白,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老结果越强,黑米色素的感化正在各类颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对防止动脉软化有很大的感化。 取精白米比拟,黑米中的B族维生素含量是它的4倍

  3.高渡过敏体质者慎用。少少数人对蜂胶可能有过敏反映,症状各不不异。过敏人数约占利用者的万分之三,一般伴有皮肤瘙痒、皮疹等症状,停用蜂胶后症状消逝。高

  1.含服蜂胶治咽炎。正在咽炎发时,除了咽喉痛苦悲伤外一般还会陪伴身体发烧。将蜂胶软胶囊嚼碎含服,慢慢吞咽,一般咽炎正在3到7天是完全能够治愈的。

  芒果别号:庵罗果、檬果、蜜望子、喷鼻盖等。 性味归经:性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。 功能从治:益胃止呕,解渴利尿。从治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。 养分成分:每10O克含水分85.2克,卵白质O.6克,脂肪0.3克,碳水化合物13.1克,热量58千卡,粗纤维0.4克,灰分0.4克,钙11毫克,磷14毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素


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